實操指南：如何用AI從成片抽出能點開的封面

成片已經能發了，封面還在剪輯軟體裡盲截一幀：不是糊，就是人臉被裁掉，點開率先掉一截。處理台裡更穩的做法是：從成片抽關鍵幀，按清晰度和人臉打分，疊標題後再匯出平台尺寸。不必另開設計工程。

先判斷這幀適不適合當封面

口播、知識、教學片，畫面裡有人、有道具、有對比，最適合抽幀。片頭 logo、純字幕卡、幾乎全黑的空鏡，分再高也不該當封面。還沒拍的片子，先寫口播稿或先出字幕，再回來抽封面。

上傳後等偵測結束再勾選「智慧封面」。直式成片預設偏 9:16，橫式偏 16:9，方圖留給需要 1:1 的平台。

從成片到封面的路徑

1. 打開處理台的封面，拖入本機 MP4 / MOV。素材留在瀏覽器裡。
2. 等抽幀結束。清晰度高、可選人臉加權的幀會排在前面。不要第一張就定稿，掃一眼前幾名。
3. 標題可手寫，也可讓模型出一條 8～16 個字的鉤子。位置避開臉和關鍵道具。模板只改裝飾，不改構圖。
4. 按平台匯出 PNG：YouTube / B 站用 16:9，Shorts / Reels 用 9:16，部分資訊流用 1:1。

免費版這項每月 1 次。比例、標題和額度見功能介紹與定價。

定稿時只盯三件事

• 臉和主體：裁進比例後，眼睛或產品還在框裡。被切掉半張臉的幀直接丟掉。
• 字數：封面標題短、能掃讀。超過約 16 個漢字就改，不要整段口播貼上去。
• 對比：字和背景糊成一團時，換模板或換一幀，不要只把字號拉到最大。

常見翻車

把封面當成「任意一幀加粗字」：過曝、運動模糊和只剩後腦勺的鏡頭都會被點開又劃走。先讓模型按清晰度排隊，你再做人臉和文案的最後一公里。同一條成片要出三個平台時，換比例重匯出即可，不必重跑抽幀。

整條後期順序寫在2026 年創作者後期。還要配音或翻譯，按同一條軸繼續，見AI 配音和雙語字幕。